Želite smršaviti? Stavite malo putera u svoju kafu! Barem tako tvrde nutricionisti koji preporučuju puter-kafu.
Navodno vas drži sitim sve do vremena za ručak, ubrzava metabolizam, ali u isto vrijeme, udio putera u njoj usporava probavni proces, sprječava naglo ispoljavanje energije, što znači da ovakva kafa traje duže nego inače.
Istraživanja pokazuju da je masnoća bolja od šećera, a puter-kafa smanjuje nivo šećera u krvi, piše Daily Mail.
Ovakvu kafu možete piti i kao zamjenu za jelo – kao doručak – u šoljici.
Šta mislite o ovom čudnom napitku? Planet organic tvrdi da je to novi krik nutricionističke “mode”.
KOMENTARI