instant fap

Grickanje noktiju pomaže mozgu da se oslobodi stresa

Kako tvrde znanstvenici, grickanje noktiju pomaže mozgu da se oslobodi stresa, jednako kao i žvakanje žvakaćih guma i škrgutanje zubima.

Najnovije istraživanje sveučilišta Pais Vasco u Madridu, pokazalo je da je grickanje noktiju predstavlja zapravo odbrambeni mehanizam organizma protiv stresa.

Kako tvrde znanstvenici, grickanje noktiju pomaže mozgu da se oslobodi stresa, jednako kao i žvakanje žvakaćih guma i škrgutanje zubima.

Kako prenosi metro-portal.hr, takve se aktivnosti rade nesvjesno u trenucima jakog emocionalnog stresa, a dokazano je da mogu učinkovito djelomično ublažiti štetne posljedice tjeskobe i stresa. Štoviše, škripanje zubima u snu, poznato i kao bruksizam, snažan je mehanizam oslobađaja koji je povezan s proizvodnjom dopamina, neurotransmitera koji regulira osjećaje u stresnim situacijama.

Ipak, bruksizam nije dobar za opće zdravstveno stanje, jer predstavlja štetnu naviku za usta i zube koji se na taj način oštećuju, uzrokujući paradentozu i probleme s mišićima.