instant fap
NaslovnicaVijestiBiH

Ovo je definitivno najbolji način da zauvijek prestanete pušiti

Ovo je definitivno najbolji način da zauvijek prestanete pušiti

Rezultati studije koja je sprovedena na Oksfordu pokazuju da je naglo ostavljanje cigareta stvarno najbolji način da zaista i prestanete pušiti.

 Tokom istraživanja, naučnici su došli do saznanja da pušači koji presjeku sa pušenjem imaju čak 25 odsto veće šanse da poslije četiri sedmice i dalje ne puše, ali i 42 odsto više šansi da ne puše ni kroz narednih šest mjeseci. To, nažalost, ne važi za one koji su postepeno prestajali da puše prije nego što su konačno i prestali.

Naime, objašnjenje se krije u tome što su osobe koje su smanjivale broj popušenih cigareta teže odlučile da definitivno prestanu, a ta praksa ujedno i pojačava potrebu za cigaretama. Ipak, ako pak prelomite da pušite onda se odmah mirite sa tim da cigarete neće biti dio vašeg života u narednom periodu. Također, mentalno će vam biti lakše i vaše tijelo neće tražiti nikotin, prenosi Fokus.

Godinu pošto prestanete da pušite rizik od kardiovaskularnih bolesti se smanjuje za 50 odsto, a deset godina pošto prestanete da pušite i rizik od upale pluća.

KOMENTARI