Pet je načina..

Pet je načina..

“Pet je načina da raščistite misli i pronađete 
mir u sadašnjem trenutku. 
Pogledajte divan krajolik i nasmiješite se. 

Zatvorite oči i duboko udahnite pet puta. 
Slušajte glazbu zatvorenih očiju. 

Uživajte u šetnji ne misleći o odredištu. 
Prebacite pozornost na svoje tijelo 
i usredotočite se na osjećaj u 
ramenima i leđima.”

KOMENTARI