Ako želite prestati pušiti, u tome bi vam mogao pomoći odlazak na tržnicu. Tako barem tvrdi studija provedena na Sveučilištu u Buffalu. Hiljadu pušača starijih od 25 godina ispitano je o njihovim pušačkim navikama u odnosu na konzumaciju voća i povrća. Istraživači su 14 mjeseci pratili ispitanike u njihovim prehrambenim i pušačkim navikama te zaključili da što se više voća i povrća konzumira, manje se konzumira cigareta.
Budući da je studija bila samo promatračka, morat će se provesti dodatna istraživanja koja bi potvrdila zapaženo. Istraživači su došli do zaključka da pušači znaju zavarati glad cigaretom, a na drugu stranu, voćem i povrćem mogu riješiti problem potrebe za cigaretom. Zanimljivo je dodati da kava i alkohol poboljšavaju okus cigareta, a voće i povrće čine upravo suprotno.
KOMENTARI