Simptomi, svima već dobro poznati, su sljedeći: curenje iz nosa, kašalj, drhtavica, povišena tjelesna temperatura, glavobolja, bolovi u zglobovima, pretjerani umor i nedostatak apetita.
Najbolje je posegnuti za čajevima, biljnim napicima i razrijeđenim voćnim sokovima. Moramo spomenuti energetski bogatu tvar – med.
Od jela, važni su lagani obroci spravljeni s mnogo tekućine – u prvom redu juhe. Liječnici se slažu da je tanjur toplog jušnog napitka blagodat svakome koji se zatekne u postelji pogođen gripom.
KOMENTARI