instant fap

Mnogo vježbanja škodi srcu

Podaci naučnika potvrdili su da je redovno i umjereno vježbanje povezano s produženjem životnog vijeka za prosječno sedam godina

Novi naučni rezultati ukazuju na rizike koji prate ekstremno dugo i naporno vježbanje.

Američki naučnici utvrdili su da je za organizam najzdravije umjereno vježbanje i da upražnjavanje aktivnosti poput triatlona ili trčanja maratona može dovesti do strukturnih oštećenja srca, objavljeno je u stručnom časopisu Mayo Clinic Proceedings.

Podaci naučnika potvrdili su da je redovno i umjereno vježbanje povezano s produženjem životnog vijeka za prosječno sedam godina, prenosi list Time.

Ipak, kod osoba koje su se bavile izuzuzetno napornim aktivnostima je došlo do povećanja prisustva enzima troponina koji se izlučuje kada je srčani mišić izložen velikim naporima.

Stručnjaci objašnjavaju da oštećenja uzrokovana povećanom prisutnošću troponina se ne događaju preko noći već vremenom dolazi do stvaranja ožiljnog tkiva na srcu i povećanja rizika za aritmije, prenosi B92.