BRITANSKI znanstvenici došli su do jako vrijednih zaključaka o tome kako smanjiti pušenje ili se u potpunosti odreći želje za duhanom i nikotinom.
Stručnjaci sa sveučilišta Exeter analizirali su rezultate devetnaest studija te utvrdili kako fizička aktivnosti, brzo hodanje i vožnja biciklom, smanjuju želju za nikotinom.
Još uvijek nije jasno doprinosti li to potpunom odvikavanju od cigareta. Pasivnost, sjedenje pred televizorom i mirovanje, nimalo ne smanjuju želju za cigaretama. Fizička aktivnost pozitivno utječe na raspoloženje pa te okupira čovjeka pa se vjerojatno zato i gubi potreba za pušenjem.
KOMENTARI